La iniciativa de elaborar este libro digestión saludable es darle a quien lo lea herramientas para conocer un poco como funciona nuestro cuerpo internamente, y así poder sacar el mayor provecho a los nutrientes que entran por nuestra boca , primer paso de la digestión.
Proveer de información clara y sencilla de procesos esenciales, que al ser alterados mayormente por nuestros hábitos alimenticios alteran nuestro cuerpo.
Estas alteraciones traen consecuencias negativas como la obesidad, diabetes, alteraciones gastrointestinales, etc.
Cada semana les entregaré una pequeña píldora de conocimiento.
Digestión saludable. Conoce tu cuerpo, cambia tus hábitos y logra una digestión armoniosa será publicado por Amazon.
Si logro hacer que algunas personas cambien sus hábitos de alimentación, creo haber aportado un granito de arena a mejorar la calidad de vida de esas personas.
Si es bien recibido mi aporte, seguiré ocupando parte de mi valioso tiempo en esta labor de escribir y dar información.